No.304052 「【身内】主と長谷部の初心者」村  定員:9名  [配役Z]村3/狼2/占1/霊1/狂1/狩1  昼300秒/夜250秒(60/180/900)  GM無/15秒制(役職即)/希望役職/COコマンド無/アク元表示
4日目 昼
4日目 投票結果
でぃけべ  3 票   投票先 → へし切
わらべ  0 票   投票先 → でぃけべ
神威リュウ  0 票   投票先 → でぃけべ
へし切  1 票   投票先 → でぃけべ
投票時間になりました。時間内に処刑の対象を決定してください(02:20:18)
44でぃけべああああああああって叫んでたんですy歩\\\^^^\\\
43へし切どうせ信用ないですよー><
42わらべ判断はまかせますどちらか
41でぃけべだからわらべごえいだと
40でぃけべ直してる間に書けるとか言われたらいやですし
39へし切しちべ護衛なのに、噛まれてるのおかしい
38わらべでぃけべにいれるね?
37でぃけべ変えた
だってへし切が出るから急がないと
36神威リュウううん?
35へし切でぃけべお疲れさまwwww
34でぃけべ直前で買えたの直してません
33へし切wwwwww
32わらべおかしいね
31へし切やらかしてるじゃん
30でぃけべ>>28 わらべ
29へし切
28わらべでぃけべ護衛しちべだったの?
27でぃけべこの人数なので、引き分けになりそうな予感
26へし切俺を信じて欲しいな
25でぃけべわらべ真だと思うので、わらべ決めてほしい
24へし切俺は白です(素村とは言っていない)
23わらべどちらか皆様にまかせます
22わらべ対抗きちゃった
21神威リュウわらべちゃん、どうする?
20へし切サドンデスだなー
19でぃけべという訳で俺はへし切吊りたいです
18へし切はい、俺はでぃけべ吊ります
17神威リュウわーー、これは・・・。
16でぃけべ【また】でぃけべの狩人日記【俺ですか】

初日:第一
安らかに眠れ

2日目 護衛:わらべ 噛み:ざつべ
色味なら霊能を。占いは真狂の可能性あるので放置です。どこを噛みに来るのやら

3日目 護衛:しちべ 噛み:
占い先が良かったのでしちべ真だと信じて護衛。
わらべ-がんべの可能性も捨てきれない。噛み先はどこだ、しちべかグレーか
15神威リュウちょっと笑ったw
14でぃけべ対抗
狩人CO
13でぃけべあぁでたか
12わらべ狩人きたー
11へし切へし切のカリュードさん☆日記

初日:第一犠牲者
おやすみなさい☆

2日目 護衛:わらべ 噛み:ざつべ
進行役の霊能守っとけばいいかなと思いましたまる

3日目 護衛:わらべ 噛み:しちべ
進行役の霊能守っとけばいいかなと思いましたまる
10でぃけべ俺とへし切が完全にグレーですね
9へし切CO 狩人
8わらべ切り札やられた!
7神威リュウしちべちゃん噛まれたね・・・
6へし切ですよね…
5わらべまた色忘れた!
4でぃけべおはようございます
しちべえええええええ
3へし切おはようございます
2神威リュウおはようございます
1わらべ結果:ほんべ ○
村人だった!
???⑮まだ15秒たってませんよ m9(^Д^)プギャー
4日目の朝になりました(02:15:18)
しちべ」さんは無残な姿で発見されました(02:15:18)
3日目 昼
3日目 投票結果
でぃけべ  0 票   投票先 → へし切
ほんべ  4 票   投票先 → へし切
わらべ  0 票   投票先 → ほんべ
しちべ  0 票   投票先 → ほんべ
神威リュウ  0 票   投票先 → ほんべ
へし切  2 票   投票先 → ほんべ
投票時間になりました。時間内に処刑の対象を決定してください(02:08:51)
48神威リュウグレーでいいの?
47でぃけべグレラン了解
46しちべ潜伏いそうな気がするんだよな
45へし切俺もグレラン希望
44でぃけべ占いはどちらも白で、潜伏に1人とわらべ、噛みが通れば負け
あぁもうわからん
43わらべ今日はグレーにしてほしい
42しちべ俺の対抗は狼か狂人だからな…わらべは真目で見てるが
41わらべいざとなったら俺つってもいいけど
40でぃけべもし占いが真狂でわらべが狼ならアウトなんですよね
39しちべさあ、今日はどうしますか
俺かグレーか指定か
38神威リュウどうしますか?
37わらべ占いにはのこってほしいのだけど
36神威リュウ欠けがあるからね・・・
わからない・・・
35しちべせめて黒みつけられれば…
34ほんべそうだよねえ
33でぃけべ盲信は出来ない
32ほんべくろはうそつくひとでしょう
31わらべ俺も驚いたよ
30でぃけべ>>27 言い切れない
29しちべ俺は占いですよ、盲信してください(ただし今日で死ぬ)
28でぃけべロラは完遂しないといけないのですが、黒が出たんですよね......
27ほんべがんべちゃんくろだったらわらべほんとうにしろなの?
26わらべ余裕ないからまよってる
25しちべ俺としては残って狼探せるなら嬉しいが…
24神威リュウううん、完遂しなきゃだっけ?
23でぃけべ欠けがあればまた変わりますが
22へし切しちべ盲信します
21わらべあ、そうだな。言ってた。
まって
20神威リュウ後追いしないで、生きて!
19しちべえ、グレランなのか?
18でぃけべわらべ真ならしちべ真なんだが確証がなぁ
17しちべて事で今日は俺吊りになります
皆さん必ず人狼見つけてください
16神威リュウざつべちゃんすごく良い発言してたもんね・・・
15わらべつぎはグレーかな
14へし切後追いしたみ…
13ほんべねえ
12でぃけべ○の先の噛みかぁ......
11でぃけべ占い
しちべ リュウ様○ ざつべ○
がんべ わらべ○

霊能
わらべ がんべ●
10しちべお前なら任せられると思って喜んだ矢先か?!
9へし切おはようございます…
8わらべあ。いろわすれた
7しちべざつべええええええ!!!!!
6神威リュウおはようございます
5へし切あるじいいいいいいいい!!!!!
4でぃけべおはようございます
霊能真とも言い切れないのでなんとも言えませんが、もう余裕がないのは確かですね。
3ほんべくにしげええええええええええええええええええええ
2しちべ占いCO ざつべ〇
昨日の流れを作るような内容の濃い発言を見て村だったら頼りがいがある、逆に言えば村を乗っ取られると思い占いました
村でした
1わらべ結果
がんべ ●
当たりだったよ!
3日目の朝になりました(02:03:51)
ざつべ」さんは無残な姿で発見されました(02:03:51)
 
2日目 昼
2日目 投票結果
でぃけべ  0 票   投票先 → がんべ
ほんべ  0 票   投票先 → がんべ
がんべ  7 票   投票先 → しちべ
わらべ  0 票   投票先 → がんべ
ざつべ  0 票   投票先 → がんべ
しちべ  1 票   投票先 → がんべ
神威リュウ  0 票   投票先 → がんべ
へし切  0 票   投票先 → がんべ
投票時間になりました。時間内に処刑の対象を決定してください(01:58:14)
53わらべ余裕ないからうらない
52でぃけべわらべ決めないと!!
51でぃけべグレランか、占い吊りか
50がんべじゃあ俺吊ってもいいけど、俺は白です。遅くなっただけです。
49わらべ俺がんばるー
48へし切占い吊り賛成です
47ざつべグレランしてる余裕もないのでは?
46でぃけべ進行
45でぃけべ霊能信仰じゃないかな
44わらべどちらに入れるかとかないかな
43しちべせめて一匹ぐらい見つけてから死にたい
42でぃけべでも真狂ならアウトなんですよね
41ほんべはー0
40神威リュウ占い吊り?
39しちべなら俺は何としてでも今日狼見つけないとな
38ざつべがんべ→しちべの順でいい?
37わらべうらないつるか
36へし切俺は白だと主張したい
35がんべ占いロラでもいいです。
34でぃけべ占いロラなら、吊りきらないと。
33ざつべがんべを吊ってみて色見たい
32がんべ怪しまれてもしょうがないと思ってる。
31神威リュウ2回・・・少ないね?
30しちべもどべwwwwww
29わらべろら?
28でぃけべ最短2回しかつれないんです
27ざつべふむ
26しちべがんべの遅さと占い先がな
25がんべ色変え忘れそうになって遅くなった
24でぃけべ3吊りしかできないので占い吊ってもいいと思うのですが
23へし切これは俺が吊られるフラグか…?
22しちべ縄に余裕ないからさっさと狼見つけないとな
21ざつべがんべが遅れてCO、霊能のわらべを狙って○してきたのがなんか臭う
20でぃけべ欠けがなければ。
19でぃけべ真狂-真ですかねぇ
18ほんべれいのうたいこういないの
17わらべどちらも白だとグレーつる?
16でぃけべ占い
しちべ リュウ様○
がんべ わらべ○

霊能
わらべ
15ざつべもうCOない?
14わらべふえた?
13へし切2-1か
12神威リュウ2-1?
11神威リュウ1-1かな?
10がんべおはよう~ 占いわらべ○
9しちべおはようございます
8わらべおはよ
7ほんべおはようございまーーー
6神威リュウおはようございます
5へし切おはようございます
4でぃけべおはようございます。
3吊り3人外、頑張りましょうね。
3しちべ占いCO リュウ主○
初日なので隣を占いました
2わらべ霊能CO
1ざつべおはようさん
2日目の朝になりました(01:53:14)
第一犠牲者」さんは無残な姿で発見されました(01:53:14)
 
1日目 開始前
111ほんべwwwwwwwwwwwwwwwww
110神威リュウもどべちゃんかわいい
109がんべ音楽消えない。ずんちゃかずんちゃかしてる
108しちべ寂しいよな(めんへら)
107わらべwwwwww
106しちべもどべ文字が煩い
105わらべわかる(めんへら)
104ざつべwwwwwwwwwwww
103でぃけべへし切wwwwwwww
102ほんべでもねたくないいいい
101でぃけべ次までに考えておきます.....
430から
100へし切頭がおかしいからって初日に吊るのやめてください!
99ほんべおめめしょぼしょぼ
98しちべなー、寂しいから寝たくないしでも起きてても寂しいからどうしようもない
97でぃけべもはや変えることもしなくなりました
96がんべ音楽消えない
95ほんべなんもなかった
94でぃけべこれデフォルトメッセージです
93ざつべ本格的なネタ切れだ
92しちべがんべおかしい(通常)
91わらべ寂しいのはわかる
90神威リュウwww
89ほんべほうこくになってない
88しちべ寝たくない、寝るの寂しいから起きてる
87わらべすごいな
86でぃけべ来た来た
85へし切wwwww
84ほんべほうこく
83でぃけべ正確にはせっくすしようって言ってました
82がんべヴヴヴヴッヴウヴヴヴヴヴウヴヴヴヴヴヴヴヴヴヴヴヴヴ
81へし切がんべ…
80でぃけべがんべがかしべとせっくすしてた(報告)
79わらべ首絞めはされるならあり
しちべ」さんがカラーを変更しました(01:45:57)
78しちべ頭痛いおおおおお…おおおおお、…
77神威リュウ首絞め!首絞め!
76わらべ寝たくないのか
75ほんべしちべとでぃけべのいろおんなじ
74しちべ首絞めは楽しい
73わらべ黙ろう?俺そんなに一気にされたら流石に死ぬから
72ほんべいきて
71へし切なにそれ滾る
70ほんべがんべちゃーん
69しちべ寝たくない
68でぃけべ(自主規制)
67わらべしちべ寝て
66ほんべながい
65ざつべふんふん
64でぃけべ泣きながら目隠しして首絞め
63でぃけべしちべえええええ
62わらべでぃけべありがと
61でぃけべがんべいきて
60しちべそして頭も痛い
59神威リュウびっくりした!
58へし切腕回したほうがいいよ
57でぃけべ大変なことになった
56ほんべつらい
55でぃけべ肩こりになりやすい方に気をつけていただきたいことがあります。


それは、肩がこりやすい方は、うつむきの姿勢や前かがみになっている時間が、
1日の中で多い傾向にあるということです。



また、猫背がクセになっている方も肩こりになりやすいので注意が必要です。


そして、これらの姿勢になってしまうのは共通した理由があります。


それは、平均6キログラムもある頭が前に突き出た状態になっていると、
ストレートネックといって首の骨(頚椎:けいつい)が前に向かって
伸び切ってしまうのです。


すると、前に突き出た平均6キログラムの頭を引っ張る形で、
首のうしろ側の筋肉が緊張してしまいます。


そして、その緊張は肩の筋肉にも伝わり、

首から肩にかけての血液の流れが悪くなって、

コリやハリを感じるようになるのです。


つまり、肩こりの方は、
首のコリやハリにも悩んでいる方がとても多いのです。



では、うつむき、前かがみ、猫背の姿勢の矯正ができて肩こりにも効果的な
ゴムバンドを使った治療法を説明します。


1.まず、ゴムバンドを二つ折りにして右手で持ちます。






2.二つ折りにしたゴムバンドを背筋に当てて
 左右の脇の下を通って前へまわします。






3.右の肩から先にゴムバンドをたすきがけします。






4.次に左の肩へゴムバンドをたすきがけします。






5.ゴムバンドを首の後ろで交差させます。






6.左右の脇の下からゴムバンドを前に出します。






7.もう一度、右の肩から先にゴムバンドをたすきがけします。






8.左の肩もゴムバンドをたすきがけした後に、もう一度、首の後ろで交差させます。






9.ゴムバンドの残りを胸の前でくくって止めます。






10.前からと後ろからに分けて大きく円を描くように腕をまわします。






腕を回す運動をすることで、肩や首、背中の筋肉の硬直がほぐれ、
血液の流れが良くなるので肩こりが改善していきます。
54ざつべしちべがんばれ!がんばれ!
しちべ」さんがアイコンを変更しました(01:43:28)
53わらべそれつらい
52ざつべ今ここに肩叩き機があるのだが、頭痛くなるだけのパティーン
51しちべ回線がおもい
50わらべ(自主規制)
49へし切肩と首つらい
48へし切俺もがっちがち…
47神威リュウ(土下座)
46わらべ今すごい夜中のテンション
開始までの時間が 600 秒延長されました(01:42:11)
45ほんべ遺影貼れないつらみ
44ざつべそろったね
43ざつべとんとん♡
42わらべそろった?
41ざつべいえーい
40ほんべじゃあとんとんにしますー
39ほんべおー
38ざつべ俺肩ちょっと撫でられただけで「ぎゃああああああああいたああああい」って大騒ぎするけどな
37へし切入りましたー
   「神威リュウ」さんが、村に入りました(9人目)(01:41:18)
36ほんべただしへた()
35ざつべわあーい
   「へし切」さんが、村に入りました(8人目)(01:41:01)
34ほんべほんべが肩揉み券発行するよ
   「しちべ」さんが、村に入りました(7人目)(01:40:37)
33ざつべなるほど
32わらべなるほど!わからん
31でぃけべ(雑な説明)
30でぃけべゴムバンドで背中グーってやるといいらしい
29ほんべへしきりこない
28ほんべごむ?
27わらべごむ?
26ほんべなんでかたこと?っておもった
25ざつべゴムバンド?
24ほんべかたこりだったかぁ
23わらべ肩こりとは和睦できない
22ほんべ空目()
21でぃけべざつべもゴムバンド買おう
20ほんべかたことりすと
19でぃけべ>>17 てへぺろ
18ざつべかたこりすと
17わらべでぃけべずっと寝てたからでしょ
16わらべ俺はねるかわからん
15でぃけべねむくない!
14わらべみんなおわったらねんね
13ざつべねむねむばかりだ
12ほんべねみい
11ほんべほんべ昨日6時まで起きてたからなぁ
10ほんべはせべばっかり
9ざつべねんね
8わらべでぃけべは終わったらねんね
   「ざつべ」さんが、村に入りました(6人目)(01:35:05)
7でぃけべ明日9時に起きねば(絶望)
6わらべおーるできてしまう
5わらべどうしようねむくないよ
4ほんべへへ!
3でぃけべ▲▽▲ この村のルール(テンプレ) ▲▽▲
こちらは初心者村です。
以下の項目をしっかり読んで楽しくプレイしましょう。
人狼はチームプレイ。自分の陣営のために尽くしましょう。

【禁止事項】
・システムコピー
 役職者のシステムメッセージをコピーして昼間に張りつけるのはお控えください。
 偽占いの人はシステムメッセージを知っていないと対処が不可能となり、真偽を発言で判断すると言うゲーム性が崩壊します。
・過度な暴言
・メタ推理、メタ発言
・半PP、PP
・最終日以外の村人の役職騙り

【非推奨行為】
・ランダム噛み
 狼は役職時間終了時までに必ず噛む対象者を選択してください。
 選択されていなかった場合、村人をランダムに噛む「ランダム噛み」が発生します。
・突然死
 投票終了時までに投票先が確定していない場合、「突然死」が発生し、死体扱いとなります。
 突然死によりゲームバランスが大きく崩れるのでご注意ください。
 対策として早めの投票、同じ相手に2度投票するなどが挙げられます。

【人狼の流れ】
初日夜時間→初日役職時間→2日目昼時間→2日目投票時間→2日目夜時間→2日目役職時間→3日目昼時間……

昼時間には村人たちで話し合いをします。誰が狼なのかを話し合いで見極めましょう。
投票では残っている村人の中から一人を処刑対象として投票、一番得票数の高い人が処刑されます。狼の数を減らすには投票で吊るしかありません。
夜は自分の発言は他の人に見えません。例外として夜時間の間、狼は仲間同士の発言が見えます。
「アォーン」と表示されるのは狼が会話をしている証拠です。役職時間にはどの役職も自分の発言しか見えません。
噛まれたり吊られたりして死んでしまった場合は画面下、霊界に送られます。
霊界では夜時間の狼の会話も見ることが出来るので、お楽しみください。また、霊界にいる者同士のチャットも行えます。

【初歩用語集】
・色見
 占い、霊能の結果の色を見る事。「~はパンダだから吊って色見たい」の様に使われる。
・欠け
役職が2日目昼から欠けている事。狼は欠けが発生しない。
・囲い
 人外が占い師を騙り、仲間の人外に○を出して吊り対象・占い対象から外し、仲間を保護すること。
 例えば、占い師を騙っている狼が、仲間の狼に○を出したりする。
・騙り
 本来その役職ではない人が役職を騙ること。
 例えば狼の占い騙り、狂人の霊能語りなど、自分の本来の役職とは異なる役職をCOする。
 基本的に村人の騙りは許可されていない。
・グレー
 COをしておらず、占い師によって占われてもいない人。
・グレラン
 グレーから吊り対象を選ぶこと。
・黒/●
 人狼の事。人狼は占いや霊能の結果が黒く表示されるため。
・白/○
 人狼以外の事。ただし、人狼陣営である狂人も占い結果は白と表示されるため注意。
・素村
 非役職者の村人の事。
・吊り縄
 残り吊り数を指すことが多い。吊り縄が何本残っているかを考えて吊ることが勝利のカギとなる。
 11人の場合10>8>6>4>2の4吊りとなる。(GJが出ない限り吊りと噛みで2人ずつ減っていく。)
 計算方法は(生存人数-1)÷2の小数点切り捨て。例えば生存者10人であれば(10-1)÷2で4.5。小数点切捨てなので4吊りとなる。
・パンダ
 2人以上の占いや霊能から○と●を貰った人の事。
・ロラ
 対象の人物全員を吊ること。例えば、占いロラの場合占い師COをしている人全員を吊ることになる。
・CO
 カミングアウト。自身の役職その他を公言する事。「占いCO ~○」の様に使われる。
・GJ
 狩人が護衛に成功する事。GJが出ると平和な朝(噛みによる死者無し)が来る。
・PP
 パワープレイ。人外が組織票により村人を吊ること。
・SG
人外が吊られ回避に自分達以外の村人を吊らせようと誘導すること、またはその対象にされる人。
あまり喋ってない人や怪しい言動が目立つ人、偽確定した占いからの○もらいなどがこれにされやすい。
村の中でこの言葉を使う時は、「人狼側が明らかに吊ってくれと提示・誘導している村人」という意味で使われることが多い。
・2-1,1-1等
 占い師-霊能者の数の事。2-1であれば占い師2人、霊能者1人となる。
 占い、霊能は1人ずつしかいないので2人以上いれば人外が騙っているという事になる。
・lw,2w1k当
 wは狼、kは狂人の事。2w1kでれば狼2匹、狂人1人の内役。最後に残った狼はlw(ラストウルフ,ロンリーウルフ)となる。
2ほんべねむみをかんじる
1でぃけべはやいなぁ
   「わらべ」さんが、村に入りました(5人目)(01:34:05)
   「がんべ」さんが、村に入りました(4人目)(01:33:29)
   「ほんべ」さんが、村に入りました(3人目)(01:33:26)
   「でぃけべ」さんが、仮GMとして村に入りました(2人目)(01:30:19)
   「第一犠牲者」さんが、村に入りました(1人目)(01:30:19)
TIPS: 前日に表示される時間カラーの意味 橙:3分経過、赤:5分経過、緑:点呼応答待ち(01:30:19)